Приветствую Вас Гость | RSS
Воскресенье
28.05.2017, 11:26
Интернет - портал
   "Счастливая ЖЕНЩИНА"
Главная здоровый образ жизни - Форум Регистрация Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Лавка полезностей » практика натурального питания » здоровый образ жизни (разное о ЗОЖ, свой опыт, результаты, рецепты...)
здоровый образ жизни
love-woman-clubДата: Воскресенье, 10.01.2010, 11:14 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1442
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Здесь обсуждаем разное о ЗОЖ, свой опыт, результаты, рецепты, методики, рекомендации... Что посмотреть, что обсудить, как делать...

О том, что важно, нужно учитывать всем, кто на путь ЗОЖ


Любите - и весь мир будет в вашем сердце :-)
 
love-woman-clubДата: Воскресенье, 10.01.2010, 11:16 | Сообщение # 2
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1442
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Глава из книги "Я ПРОСТО ВАНЬКА. КАК ПОМИРИТЬ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ. КАК ПОНРАВИТЬСЯ ДЕВЧОНКАМ" Светланы Ермаковой и Леонида Жарова

Мысли Ваньки:

Я бы не стал об этом думать для своего любопытного интереса. Но уже скоро нам с вами, парни, протянут сигарету, подадут рюмочку. И мы, как все, начнем курить и пить. Почему?

На этот вопрос я весь свой ум наострил.

И увидел: две разницы между взрослыми и детьми, только две.

Первая: взрослым, чтобы развеселиться в праздник, понеобходимится водка. А детям не нужна – ни в праздник, ни в школьный простой день. Радость брызжет из них, как из клубники, когда пяткой наступишь. Почему?
А если захотел бы ребенок хлопнуть водочки – мама так вскричит, как будто он захотел укусить змею. Папа закурит...
Сами-то они с этим змием целуются. Нам вредно, а им что, полезно? Да нет, конечно.
И никто не скажет, что водка вкусная, все рожат корчицы от неё. Понюхайте, лизните – бя… – настоящая бякость!
Тогда... почему?
Почему они пьют – и еще здоровые, и уже больные, и очень ученые, и очень неученые? И бедствующие, и богатствующие?
Почему они пьют с таким важным видом, как будто тетя у них графиня, а дядя – графин?

Что делается с пьяным? Он сначала добреет, веселеет, молодеет, он становится ребячливым ребенком. Правда, если этот ребенок неумный, он еще выпьет и быстро опоросеет. А потом он вообще упрощается до червяка, лежит и чуть-чуть шевелится.
Значит, взрослый хотел, всю рабочую неделю хотел чуть-чуть побыть ребенком! Зачем? Тут уж догадается любой непьющий: чтобы отдохнуть, стать беззаботным, прогнать напряжение жизни.
Но пользы от водки и сигареты на чуть-чуть, а вреда на десять чутей.

Ничего себе! – обидитесь вы. Дети разве не устают? Посиди-ка шесть часов школы под угрозой вызова к доске! Поживи-ка с этим страхом: накажут – не накажут? отпустят – не отпустят? заставят – не заставят?..
Я с этим первый согласен, ребенку труднее. Да, его одевают, есть дают, тут он беззаботный.
Так рассуждать, то взрослым самый рай в тюрьме: там тоже одевают, поесть дают. Живи!
Вот то-то! У детей такое перенапряженьице! Особенно после контрольной.

А кстати, как вы отдыхаете после этой контрольной? Бегаете, скачете, будто у вас батарейки внутри, правда? Мы так же отдыхаем в нашей школе, бесимся, как бесы, хоть и не разрешают. У меня по дурению пятерка.
А десятиклассники уже перебесились, ходят важно, без припрыжки под лестницу курить. А десятиклассницы прогулочно едят булочку. Они жрицы булочек уже.

У кого родители бесятся, когда домой приходят с работы? Прыгают, танцуют, кувыркаются, на стенку лезут на шведскую?
Вижу, вижу, вы покатились куда-то со смеху! Даже представить уморительно – такое брюшко прыгает!.. Оно поест – и на диван. У него организм всем своим телом просится полежать.
А нас, братцы, на диван не усадишь, за столом не удержишь!
И это вторая большая разница.

Теперь вынесем за скобки эти две разницы. Получается: взрослое большинство пьет, курит, объедается и живет малоподвижно: ненаклончиво, неподпрыгчиво, некувырчиво. Детское большинство не пьет, не курит, не объедается. Зато, если бежит, то вприпрыжку, если стоит, то вприсядку.
Получается, в этих подпрыгах и кувырках – спасение? Единственный способ отдохнуть без сигареты дымучей и вонючей водки? Получается...

Ну да, ну да, слышали краем уха, читали краем глаза – спортсмены не курят. Просто правило без исключений: идет человек – курит, бежит – не курит; едет в машине – курит, едет на велосипеде – не курит. Почему? А им не надо: они по-детски борются с напряжением жизни.
А другие взрослые живут вниз головой и радуются, что ботинки у них чистые. Так же, как детям стыдно отдыхать по-взрослому, с выпивкой, взрослым стыдно почему-то отдыхать по-детски: захотеть - и запеть, взять – и побежать. Почему? Вот сколько больших вопросов о маленькой рюмочке.

Неужели это природа так подхитрила?
Рос человек, рос, вырос. Поторопился, пока здоровый, родить здоровых детей – и всё. И стал глупеть, сам себя скуривать, спаивать...
Извините, что такую невежливость говорю про ваших умных охающих мам и ученых кашляющих пап. Извините, пожалуйста, пожалуй-двести.
Они болеют и болеют, толстеют и болеют, болеют и глупеют. Они все хотят похудеть – и не могут, хотят бросить курить – и не могут. Они не могут и уныло смотрят в могилу. Почему?
Почему природа такая злоехидная? Почему разрешает людям жить неправильно и умирать раньше природного срока?

Я долго думал, я перемучился вопросом этим – но не додумался. Мозги устали и стали беситься во лбу.
Пришлось спросить у папы. Он относится к взрослому меньшинству и каждый вечер потеет, чтобы вышла вся грязь дня.
"Подожди", – еле выкряхтел он.
Опустил свою гирю так, что пол затрясся, стряхнул пот со лба и сказал:
"Да нет, природа не злая, не глупая. Она суровая тетушка. Закон у нее такой: глупый, умирай скорей! Уступи место другому, он, может, поумнее. Умный – живи долго, учи детей, радуй людей". smile


Любите - и весь мир будет в вашем сердце :-)
 
love-woman-clubДата: Вторник, 18.01.2011, 13:40 | Сообщение # 3
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1442
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Я уже писал вам о голоде и жажде, которые испытывают в астральном мире люди, потерявшие свои тела; а еще я писал вам о злых астральных существах, которые развязали эту войну, чтобы утолить свою злобу. Эти существа тоже голодны, а война дает им необходимую пищу. Знаете ли вы, что поддерживает их жизнь? Они могут жить долго, благодаря крови и эманациям кровавой бойни. Я видел, как мириады этих существ носятся над полями сражений и жадно сосут кровь, льющуюся из тел раненых и убитых.

Непогребенные тела тоже могут утолять их голод. Из Венгрии и из других стран сбежались вампиры, чтобы питаться за счет живых. Страшная усталость от войны открыла для них ту дверь, за которой скрыты жизненные силы, которых они так жаждут.

"Кровь — особенная жидкость", как говорил Гёте. Злое существо может продлить свою жизнь еще на один срок, если выпьет достаточно крови.

Если вы прекратите питаться тушами мертвых животных, вы тем самым перестанете подкармливать определенных злых существ, заключенных внутри вас. Ученики великих Учителей воздерживаются от животной пищи не просто из-за своей сентиментальности. Вы и сами говорите, что мясная пища подпитывает страсти. А что такое страсть, как не голод, удовлетворить который можно лишь поглощением чего-то внешнего, отличного от себя самого? До тех пор, пока вы не откажетесь от привычки к мясной пище, вы не сможете полностью освободиться от влияния тех существ, которые живут за счет крови и других составляющих мяса. Ешьте чистую пищу, и мало-помалу вы достигнете чистоты мыслей и чистоты желаний.

Я вовсе не призываю вас сегодня же отказаться сразу от всех желаний, поскольку желание есть движущая сила, и даже ваше стремление к идеалу — это тоже желание. Но не желайте больше крови и плоти мертвых животных, и все прочие желания, не способствующие дальнейшему продвижению вашей эволюции, исчезнут сами по себе.

Советуя вам не кормить впредь кровавыми жертвоприношениями скрытые в вас элементальные силы, жаждущие подобной пищи, я вовсе не призываю вас убивать желание. Напротив, вы должны пожелать очистить свой организм от плоти мертвых животных, прежде чем вы сами, по собственной воле, прекратите ею питаться. Таящееся в вас зло — голодная, алчущая, эгоистичная природа — высасывает ту кровь, которая проходит сквозь ваши губы, подобно тем злым существам, что носятся над полями сражений и пьют кровь, сочащуюся из ран павших. Если вы больше не нуждаетесь в этих тварях, перестаньте подкармливать их кровью.

Прекратив есть мясо, вы не убьете свою эмоциональную природу, вы всего лишь очистите её. Весь мир души — это мир эмоций, и чистые элементальные существа всегда очень эмоциональны, хотя они и не пьют крови.

Источник: http://www.odkk.ru/lib/dr/pzu/voina.htm


Любите - и весь мир будет в вашем сердце :-)
 
love-woman-clubДата: Суббота, 19.02.2011, 14:38 | Сообщение # 4
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1442
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
Упражнение «Внутренние ресурсы» от http://infobusiness2.ru/SD2011-Pre02

Для встраивания навыков Самодисциплины крайне важно иметь внутренние ресурсы. Я имею в виду физическую силу и моральный дух. Если у вас вялая тушка и вы в депрессии, то навыки самодисциплины в вас встроить не получится. Поэтому займемся укреплением тела и духа:

1) «Час силы». Утром выделите от 10 до 60 минут на то, чтобы зарядиться силой и энергией на весь день. С сегодняшнего дня по утрам:

Делаете зарядку.

Выберите комплекс простых упражнений, которые не требуют специальной подготовки или снаряжения. Приседания, отжимания, растяжки, махи в стороны и т.д. (можете начать бегать);

Пьете стакан воды натощак.
За ночь мы теряем около литра жидкости, поэтому кровь густая и сердцу очень тяжело гонять ее по организму. Поэтому стакан воды комнатной температуры (не холодной!) облегчает организму "включение" и ускоряет обменные процессы.

Кушаете на завтрак свежие фрукты, овощи, зелень, салаты.
Эти продукты содержат много воды, что компенсирует ее недостаток в организме по утрам. Они легко усваиваются и используются организмом сразу в качестве источника энергии.

Если вы занимаетесь йогой или цигун – то делайте упражнения из этих практик.
Тем, кто занимается цигун – я рекомендую Big Tree любого уровня. Лучше чередовать. Стойте полностью 42 минуты.
Из йоги рекомендую по утрам делать асаны из Сурья Намаскар. Простой комплекс, который наполняет тело энергией, мозг и мышцы кислородом, вы просыпаетесь.

2) «Лучший день моей жизни». Утром, после пробуждения, подойдите к окну, улыбнитесь и скажите громко и уверенно: «Сегодня лучший день моей жизни!» Затем можете добавить те фразы, которые важны именно вам сейчас: «Я здоровый, я богатый, я успешный!»

Наш внутренний настрой очень важен для достижения успеха. Когда вы искренне во что-то верите – у вас это получается быстро и легко. Когда вы верите, что сможете достичь успеха – вы его обязательно достигнете!

Каждое утро говорите вдохновляющие фразы. Но важно не просто сказать, а именно ПОВЕРИТЬ в это. Сказать так, чтобы внутри что-то отозвалось, чтобы возникли положительные эмоции. Так вы начнете раскрывать свою внутреннюю силу.


Любите - и весь мир будет в вашем сердце :-)
 
ГостьДата: Четверг, 12.01.2012, 22:22 | Сообщение # 5
Группа: Гости





ЛЕКАРСТВА СВЕТА
Автор Vadim Kofman, написано 29 Октябрь 2011 г. в 22:06

Вместе с землетрясением в Новой Зеландии, последовавшим за землетрясением в Японии, стало ясно, что вы вошли в более сложную фазу Узлового пункта Хаоса.

Мы хотим передать вам метод для защиты и исцеления от радиоактивной интоксикации, и от других физических обстоятельств. Мы называем его Лекарства Света.

Это, конечно, связано с текущими событиями, разворачивающимися в Японии, однако по мере того, как будут развиваться будущие изменения на Земле, вы можете столкнуться с похожими изменениями в вашем ближайшем будущем и в других местах по всему миру.

Этот метод поможет вам защитить и вылечить себя от вредного радиоактивного воздействия, а также от нейротоксинов и мутирующих форм бактерий и вирусов. Как нам видится, в скором будущем на вашей временной линии вы можете увидеть увеличение этого вредного воздействия.

Данный метод включает в себя соединение с вашей Божественной Душой, БА. Его действие состоит в том, чтобы соединиться со сферами света, которые являются частью вашего существа.

Всё, что существует в вашем космосе, может рассматриваться как качество или энергетическое выражение света – даже ваши самые плотные формы материи, в сущности, являются формой света.

В рамках этого метода вы соединяетесь со своей Божественной Душой, с намерением и ожиданием, что это даст вам энергию, которая защитит и/или исцелит вас. С эмоциональной вибрацией признательности или благодарности вы посылаете это намерение своей Божественной Душе. Это просто вибрационный резонанс, который активирует высший аспект вашего существа.

Как только вы направляете такое намерение, объединенное с признательностью или благодарностью, вашей БА, вы переносите своё осознание /из БА/ в сердечную чакру, получая в неё энергию исцеления или защиты. Вы можете познать эту энергию в форме света или геометрических паттернов, или вы можете почувствовать схождение вниз энергии. Также вы можете испытать эту энергию в виде мысли/чувства.

После того, как энергия получена в сердечную чакру, её /энергию/ можно посылать.

На этой стадии вам потребуется немного чистой воды, так как вода очень хорошо сохраняет этот вид информации. Держа в руках ёмкость с водой, посредством своего намерения вы посылаете энергию, которая у вас в сердечной чакре, вниз по рукам, через чакры, которые находятся в середине каждой ладони. Таким путем энергия входит в воду.

Чтобы усилить эту энергию, мы предлагаем вам повторять эту процедуру трижды, суммарно три раза, т.е. еще два раза после первого. Потом вы выпиваете эту воду. Вода проникает в водный компонент вашего тела, и в итоге целительные и защитные качества /полученной из БА энергии/ входят в каждую клетку.

Действуя таким образом, вы задаёте качественные характеристики света, вследствие чего он спускается через центральный канал* вашего тела в ваше сердце и направляется в водный элемент. Таким образом, эту энергию получает сознание воды, а когда вы выпиваете воду, то эту энергию получает ваше тело.

Если вы находитесь в ситуации, в которой подверглись радиоактивному воздействию, вы могли бы задействовать эту процедуру так, как мы её вам описали, задавая спускающейся от БА энергии те качества, которые защитят и исцелят вас от любой возможности радиоактивной интоксикации. Если у вас есть другие средства, чтобы защитить себя, то очевидно, что следует задействовать и их, но даже если у вас не осталось ничего, кроме инструментов вашего собственного сознания, то вы /всё равно/ можете защитить и вылечить себя.

Если вы подверглись воздействию нейротоксинов, вы могли бы делать то же самое. Если вы в центре эпидемии, которая включает в себя бактериальные или вирусные инфекции, мы рекомендуем вам поступать аналогичным образом.

По мере того, как коллективно вы всё глубже входите в эту более сложную и интенсивную фазу Узлового пункта Хаоса, бактерии и вирусы будут мутировать быстрей. Данный метод позволит вам защитить и исцелить себя от этих мутирующих форм жизни.

Важно понимать, что вы создаёте защиту и исцеление с помощью силы вашего собственного сознания. У вас есть прямой доступ в ваши собственные сферы света. У вас есть суверенное право задействовать эти сферы света от своего имени и от имени своих близких.

Если вы столкнётесь с одной из описанных нами сложных ситуаций, мы предлагаем вам принимать Лекарство Света, которым является та вода, что вы зарядили – несколько раз в день, полагаясь на свою интуицию.

С физическими последствиями сейсмической активности в Японии и вызванным этим цунами очень трудно справляться. Но мы хотим перенести наше внимание с физических последствий на ментальные, эмоциональные и духовные последствия, созданные этой катастрофой.

В связи с тем, что вы находитесь в Узловом пункте Хаоса, и энергии из глубокого космоса, объединённые с энергиями от вспышек на Солнце, оказывают воздействие на ваши энергетические тела, то вы как коллектив, в большей степени подвержены такому воздействию. Под этим мы подразумеваем то, что как очевидцы событий, вы наблюдаете страдания ваших ближних и это разбивает ваше сердце. Это осознание того, что вы с легкостью могли оказаться в их положении. Это осознание может раскрыть ваше сердце и именно через сердце – ваше сердце – реализуются высшие состояние сознания, и поэтому землетрясение в Японии – это, во многих отношениях, землетрясение вашего коллективного сердца.

Вам предстоят нелёгкие времена. С нашей точки зрения, вас застигают усилившиеся планетарные изменения. Но одним из результатов таких событий является то, что вы потрясены до самого основания и на секунду массовый гипноз остановился. И в этой крайней и сюрреалистической разрухе, многие из вас очень чётко видят, что ваша цивилизация зиждется на хрупком основании. Мы имеем это в виду как буквально, так и фигурально.

И поэтому наш совет в отношении этой фазы Узлового пункта Хаоса - выучить и освоить способность по созданию Лекарств Света для вас самих, с тем, чтобы когда придёт время, вы уже знали как задействовать эту силу защиты и исцеления, которая заложена в самой вашей природе. И мы предлагаем вам проходить через эти времена не только с помощью ума, но и с помощью ваших сердец – и пусть ваши сердца будут открыты, ведь именно через ваши сердца вы сможете подняться по спиральному пути к вашему собственному величию.

ИЗ ПОСЛАНИЙ ДУХОВНЫХ УЧИТЕЛЕЙ
 
love-woman-clubДата: Вторник, 17.01.2012, 17:09 | Сообщение # 6
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1442
Награды: 15
Репутация: 3
Статус: Offline
http://www.otkrovenijadushi.ru/pitanie-fizicheskogo-tela/chesnok.html

О чесноке подборка материала, что он не так полезен, как его рекомендуют. Максимум для лечения каки-то заболеваний, а так его совершенно не рекомендуют)))


Любите - и весь мир будет в вашем сердце :-)
 
perczovkoДата: Понедельник, 03.12.2012, 15:14 | Сообщение # 7
прекрасная незнакомка
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
К ЗОЖ пришла не от хорошей жизни – сын заболел сахарным диабетом 1 типа, долгое время кололи инсулин. Решили не мериться с болезнью, а сыну было 13 лет, все воспринимал очень «остро», пришлось и нам - родителям тоже переходить на здоровый образ жизни. Муж вообще бросил пить, чего никак от него не ожидала, а я помимо прочего начала заниматься собой. Перешли сначала на раздельное питание, потом на сыроедение. Никогда не думала, что это так интересно – вообще, открылся целый фантастически необъятный мир, мы стали больше проводить вместе, выбираться за город, отдыхать. Оказалось, что стоит поменять мировоззрение, как окунаешься в иное фактически измерение. Там все иначе. Нам посоветовали обратиться к известному в Москве доктору, профессору Юрию Захарову, который нам очень помог всем и мне и сыну и мужу. Мы лечили у доктора диабет четыре года, да – долго, но зато инсулин больше не колем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А нам с мужем он помог очень сильно, фактически мы вернулись лет на 15 назад в то самое ощущение юности. Собственно, доктор занимается ныне модной проблемой: ре-витализацией (омоложение по научному в геронтологии), у него есть очень интересная книга:
Code
http://young-life.ru/books/
она целиком посвящена практическим советам и рецептам как жить не болея долго. Очень всем рекомендую. Сам Юрий Александрович тоже не смотря на возраст на себе самом наглядно показывает. Что все, что он предлагает – работает! Как в пословице: «Не было бы Счастья, да несчастье помогло! СОВЕТУЮ ВСЕМ ОРИНУТЬ СКУЧНЫЙ МИР РУТИНЫ И ЗАНЯТЬСЯ ЗОЖем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Для верности прикреплила фотку книги слева-сам автор, пример для подрожания многим, к примеру Г.П. Малахову... Ю.А. старше....
Прикрепления: 4262671.jpg(180Kb)
 
Форум » Лавка полезностей » практика натурального питания » здоровый образ жизни (разное о ЗОЖ, свой опыт, результаты, рецепты...)
Страница 1 из 11
Поиск:

Copyright MyCorp © 2017