Ты поднимаешь руки к небу, а ноги стоят на земле, ступни параллельны друг другу.
Ты чувствуешь, как плотный темный и тягучий поток энергии Земли входит в твои ступни и по твоим ногам поднимается в матку, а сверху прозрачный светлый поток энергии Воздуха входит в твои ладони и двумя тонкими ручейками тоже устремляется в матку. Соединяясь в матке, энергия начинает из ее центра разворачиваться вверх по спирали, и постепенно она захватывает все твое тело, раскручиваясь до самых кончиков пальцев.
Ты чувствуешь, как твоя энергия соединяется с энергией всех женщин мира, тех, которые живут сейчас, тех, кто жил до нас, и тех, кто будет жить после. Ты чувствуешь, что твоя воронка энергии становится сильнее и сильнее.
И, обретя новую силу, ты возвращаешь к себе свою воронку, сворачиваешь ее в точку в матке и благодаришь пространство. Если ты разворачиваешь свою воронку, то после обязательно ее надо свернуть, такова этика пространства, иначе наступит хаос — не будет творчества и любви. Как ты поняла, маточка — место твоей женской силы, ее надо наполнить. Поделай эту практику несколько дней, а потом мы пойдем дальше.

Если честно, то до того момента как попробовала эту практику, я очень скептически относилась к разным ритуалам.
Но после того как в первый раз попробовала эту практику, я ощутила дрожь в теле, а вечером почувствовала такой прилив энергии :-))) По своему опыту сужу, что работает!
Однако желательно выполнять стоя босиком на земле, чтобы лучше прочувствовать поток энергии земли, а также в длинной с широким подолом юбке (чтобы если закружиться образовывались вихри, т.е. подобие воронки), и без нижнего белья (т.е. трусиков), - тогда эффект будет гораздо больше!

Существует фундаментальный закон:

Куда идет моя мысль – туда идет моя энергия, куда идет моя энергия – туда течет моя кровь!

Он очень хорошо работает, когда вы медитируете или что-то себе представляете в теле. Ну и на расстоянии работает очень хорошо. Как и в любом деле в управлении энергией нужна тренировка. И поэтому есть неопасное упражнение «Флирт», на котором женщина может отработать это управление. Если вы почувствуете что научились – вы сможетеделать и гораздо более сложные техники – ту же орбиту, передачу энергии мужчине вовремя секса и так далее…

Итак сначала техника…

Женская грудь сама по себе- это мощнейший источник энергии.Он вызывает ощущение восторга и любви. Плюс через нее можно пропускать энергию. И она будет выходить из груди, как струя молока у кормящей матери.

Итак, представьте яркий свет, (можно настроиться на солнце, какуниверсальный источник энергии) и заполняйте им межбровье, опуская энергию вниз. Энергия будет проходить через область третьего глаза, опускаться до уровня груди (сердечной чакры) и заполнять собой обе груди. Вы можете почувствовать, как грудь наполняется, теплеет и тяжелеет. Такое же чувство, как когда прибывает молоко. И когда грудь наполнится - представляете как энергия двумя лучиками выходит из нее (как лазер).

Когда эти этапы освоены, можно приступать непосредственно кфлирту.

Сразу опишу правила:

-выбираете безопасное место, желательно общественное
-не пытаетесь сексуально окрасить свои действия
-не смотрите на того, с кем собираетесь флиртовать

Вообщем допустим это кафе. Вы заметили за столикоммужчину, фиксируете его взглядом и отворачиваетесь. Далее совершаете всевышеописанные действия и представляете как вы своими лучиками касаетесь его груди (такой мостик от вашего соска до его соска). И все!

Хорошо если с вами с этот момент будет находится подружка, которая будет наблюдать за его реакцией. Что из этого будет получаться – попробуйте и напишите!

Мужчина в идеале, если у вас все получится – будет чувствовать дискомфорт и станет крутить головой в поисках раздражителя. Можете ставить себе«отлично» и продолжать повышать свою квалификацию.

Техника сама по себе очень полезная и оздоровительная, Энергия, проходя через грудь помимо прочего прочищает каналы, является очень хорошимсредством профилактики мастопатии (не забываем что заб-я груди на первом месте стоят), убирает блоки,очищает обиды, возвращает грудиформу, делает ее более соблазнительной, даже оставаясь такой же по размеру наэнергетике она будет казаться больше и аппетитнее.

А вот еще одна модификация этой методики. Ее я нашла винтернете.

Мне, как всегда.. пришла в голову странная мысль пофлиртоватьС САМОЙ СОБОЙ!! Произошла замена луча, который очищает меня в воображении.. на лучи из груди к моему двойнику в воображении. Я сразу вся растаяла и на картинке и внутри себя. Я чувствую и любовь к себе и сексуальное желание, итомление. Ну словом все чувствую, чего не могла почувствовать, когда на других людей светила лучами из груди.

Чем вам не шаг на установление контакта сама с собой, на открытие своей сексуальности? Чтобы было понятно вместо мужчины представляете саму себя и своей же груди касаетесь...

Источник: Клуб Женской силы на сайте odnoklassniki.ru

Закрой глаза, сделай вдох и на выдохе опустись вниманием свою маточку.
Тьма постепенно рассеивается, и ты видишь лоно своей женской природы. Посмотри, какие деревья там растут, какие цветы там цветут, почувствуй запахи, услышь звуки, пение птиц, и если тебе что-то не нравится, если что-то нарушает красоту и гармонию этого места — убери это. Убери в ненужное, всю грязь, весь хлам, все следы. Наведя порядок, почувствуй себя легкой и свободной, почувствуй, как поднимаешь вверх, к легким белым облакам, и уже с высоты птичьего полет смотришь на свой мир, любуешься им. Может, ты видишь самые потаенные уголки, видишь что-то новое, может, ты хочешь что-то изменить, чего-то добавить. Насладившись красотой гармонией своего лона женской природы, возвращайся в реальность и открывай глаза.

Видела ли ты воду?

Вода символизирует женскую энергию. Если в женщине есть эта энергия, то она видит воду — у кого-то это ручеек, у кого-то — море. Недаром мужчина говорит про женщину, наполненную энергией: «Я жажду ее». Но если она исчерпана, то не может появиться без своего источника. Поэтому нужно искать.

Закрывай глаза, сделай вдох и на выдохе возвращайся в свое лоно женской природы. Осмотрись, ты пришла сюда искать свой источник, может, ты увидишь его в зарослях травы, может, как древняя женщина, призовешь дождь, а может, тебе придется копать и найти подземный источник. Главное — найти.

Я слушала слова Аруны, не слыша, и видела прекрасный водопад, купалась в его чистых струях, наслаждалась прикосновениями капелек воды к своей коже. Мне казалось, что капельки проникают в каждую клеточку моего тела, растворяя и унося все неудачи, обиды, страхи. Мне казалось, что я растворилась и стала капельками воды, что меня подхватывает и несет поток, устремляющийся к морю. И вот я уже качаюсь на морских волнах и чувствую, как поток, превращаясь в воронку, увлекает меня на дно.

Ты опускаешься на дно и видишь прекрасную раковину. Ты подплываешь к этой раковине и открываешь ее. — Голос вел за собой. Когда после первой медитации тетушка выяснила, что я не видела воду, она попросила еще раз закрыть глаза и увидеть море. Но в то же время иногда я сначала видела что-то и лишь потом слышала тетушкины слова. Прежде чем тетушка сказала про раковину, я уже подплыла к ней и открыла ее и только потом услышала, как тетушка говорит:

— Внутри нее прекрасная мерцающая жемчужина твоей женской притягательности. Ты берешь эту жемчужину и кладешь себе в маточку и чувствуешь, как она наполняет тебя своим мерцанием, делая тебя привлекательной. И, наполненная, ты устремляешься к поверхности, навстречу солнцу, и, словно древняя богиня любви Афродита, рождаешься вновь из пены морской. Но это рождается новая женщина, умеющая быть спокойной, как море в штиль, и игривой, как набегающий прибой, умеющая быть мощной и сметающей все на своем пути, как волна цунами, и быть мягкой и убаюкивающей. Умеющая быть разной, но всегда остающаяся собой. И эта женщина выходит на берег морской, готовая дарить и наполнять. Жемчужина — символ женской энергии, а воронка — изначальная структур женской энергии.

Пейте жидкость мелкими глотками. С каждым глотком представляйте, как горячая жидкость медленно стекает в живот и отдается легкой пульсацией в матке. Как будто капли дождя падают в воду. В конце вы почувствуете легкую пульсацию и тепло в области живота. Каждый раз, когда пьете жидкость, вспоминайте эту практику. Вскоре, вы сможете удерживать пульсацию постоянно.