Упражнение на каждый день!

Дорога в тысячу миль начинается с первого шага...

А все в жизни вообще просто: взять и сделать, только и всего…

Этот раздел создан для того, чтобы каждый день совершать пусть один, пусть маленький шаг, но навстречу себе, своему богатому внутреннему миру, своей мечте, навстречу своему гармоничному развитию как Личности, навстречу Любви, которая живёт в твоём сердце, своему совершенству... 

Для этого мы предлагаем тебе каждый день выполнить одно небольшое упражнение, всего одно! Сегодня это будет всего лишь одно упражнение - завтра два..., а через полгода ты увидишь, насколько ты изменилась!  

Какая бы погода не была, какое бы настроение не было сделай шаг вперёд - и ты увидишь, как изменится твоя жизнь!

Говорят, как правило, первый шаг – самый трудный. Но на самом деле не так труден первый шаг, сколько поддержание достигнутых результатов, последовательность и планомерность движения вперёд навстречу своим успехам (любой спортсмен и менеджер любого отдела больше 10ти человек подтвердит, что простым каждодневным замером результатов, результаты начинают расти. Только от их замера и сравнения!)

Делая каждый день что-то для себя, для своего личного развития, ты увидишь, как поднимется твоя самооценка, как ты начнёшь вырываться из замкнутого круга. Маленькие действия мотивируют тебя на большие действия. Двигаясь от вешки к вешке весь путь тобой будет пройден.

Каждый день жизнь понемногу становится все лучше и лучше - она меняется к лучшему.

Сами упражнения публикуются в этом разделе форума (за исключением выходных): форум "упражнения на каждый день"

Свои результаты после выполнения упражнений оставляй здесь: форум "результаты применения упражнений"

Поделись своими любимыми упражнениями, вдохновляющими мыслями (давай вместе наполним копилочку таких небольших упражнений, которые и просты, а эффект дают очень даже не простой! Они обязательно будут опубликованы): форум "поделись"

Сделай шаг навстречу себе!

Присоединяйся!