Упражнение к уроку № 7 «Дневник результативности»

Результативный Дневник - не тетрадь впечатлений и не запись мемуаров.

Результативный Дневник - это твои выводы по каждому дню: что намечал, что сделал, что не сделал, почему не сделал, план на завтра как все же это сделать.

Кто дневник не ведет, тот начинает путаться с определением для себя главного и второстепенного. Завязает в деталях, оставляя за кадром самое важное.

В дневнике, который ведут курсанты курса очищения, есть такой очень важный пункт: Что полезного ты вынес из сегодняшнего дня?

Именно ответ на этот вопрос и позволяет провести анализ сделанного и достигнутого за день.

Ведь как часто бывает? День прошел, а сформулировать что же я из него вынес, человек затрудняется. В голове всплывают впечатления дня: все как обычно, все как всегда. Ничего нового вроде не происходило.

И невдомек человеку, что ТАК БУДЕТ ВСЕГДА, пока ТЫ не поймешь зачем тебе был дан этот день жизни, и не извлечешь из него необходимый урок.

Именно неусвоение урока и не дает тебе возможности двигаться дальше, развиваться.

"День сурка" продолжается и продолжается.

Правильное ведение Результативного Дневника вырывает тебя из этого замкнутого круга - так как впечатления за день ты начинаешь заменять анализом происходящих с тобой событий и делаешь из них выводы.

Какая разница между впечатлениями ото дня и выводами за день?

Разница в том, что только выводы мотивируют тебя на действия. Впечатления действиям не способствуют.

Итак, выводы. Как их получить?

Мне в этом помогает определение главной задачи на день, которую я определяю вечером накануне нового дня.

Я так и называю эту задачу: МОЕ ГЛАВНОЕ ДЕЛО НА СЕГОДНЯ.

Главное дело, ты мой внимательный читатель, уже должен знать откуда берется. Эта та самая промежуточная цель - образ, которая стоит в цепочке достижения моего образа будущего.

Сделанное Главное Дело сегодня означает, что эта промежуточная цель тобою достигнута и завтра нужно переходить к следующей. Последовательно и планомерно. Двигаясь от вешки к вешке весь путь тобой будет пройден.

Именно "делание" мною Главного Дела и позволяет мне извлекать пользу из каждого прожитого дня. Я при этом двигаюсь вперед к тому, что для себя наметила. Каждый день моя жизнь понемногу становится все лучше и лучше - она меняется к лучшему.

Сейчас по моим наблюдениям один день моей жизни по насыщенности и осмысленности его проживания вмещает в себя три прошлогодних дня. Если результаты дня разбить по кадрам: кадр - результат. То теперь день вместо, например пяти кадров у меня состоит из пятнадцати.

О чем это говорит?

Это говорит о том, что в моей сегодняшней реальности время для меня течет медленнее, чем в моей же прошлогодней: я за день успеваю сделать в три раза больше дел и получить в три раза больше результатов.

Это обнаружила моя мама, которой я по телефону описывала свой "обычный" день.

Я решила проверить это ее наблюдение, достав свой ежедневник за прошлый год. И действительно, такой каждодневной насыщенности делами и результатами я там не обнаружила. Полистав его, у меня как раз и получилось, что сегодня один день для меня по своей интенсивности равняется трем прошлогодним.

Я стала в три раза эффективнее себя прошлогодней!

Уже один этот вывод укрепил меня в мысли, что я двигаюсь в верном направлении. И мой подход к делам работает прекрасно! Автор: Татьяна Морозова

Хочется большего? - Приходи на Курс творческого возрождения! Вот и отзывы! Сотвори свою жизнь! :-)

С благодарностью, верой в вас и в ваш успех, Евгения!