Приветствую Вас Гость | RSS
Вторник
24.10.2017, 05:16
Интернет - портал
   "Счастливая ЖЕНЩИНА"
Главная интересные статьи Регистрация Вход
Меню сайта

Творчество
Возрождение Женщины через творчество
Возрождение через Творчество

Рекомендуем
Возрождение Женщины через творчество
Книга о семье. Как быть мужем. Как быть женой. Наш опыт

Вернуть бывшего!?!
Хочу замуж

Посетители
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Manyweb.ru: сайт каталог товаров

Главная » Статьи » Истинные качества

Я – жертва
Я – жертва

Знаете, сколько оправданий своим действиям находят люди, чтобы не сделать свою жизнь лучше? Тысячи и тысячи. Каким-то образом мы привыкли относить себя к жертвам обстоятельств. Нам как будто это выгодно. Сейчас объясню, что я имею в виду.

Сколько раз мы говорили себе или знакомым – «Если бы ни он… Если бы ни она… Если бы ни начальник, который меня не ценит…. Если бы ни….» - то я был бы сейчас совсем другим человеком с другой жизнью.

Давайте попробуем продолжить список, чтобы вам стало еще яснее:

- Если бы ни мои родители, которые меня не любили и не понимали.
- Если бы ни несчастная любовь, которая убила во мне все живое.
- Если бы ни муж, который меня не поддерживает….
- Если бы ни друзья, которые ушли от меня к своим жизням….
- Если бы ни мой возраст, когда уже поздно что-то менять….
- Если бы ни моя слабость или лень…
- Если бы у меня был бы такой же мозг, как у тебя, но я так не могу.
- Если бы ни дядька на улице, который сказал, что я – некрасивая.
- Если бы я не совершил той ошибки, которая все испортила….
- Если бы я был сильнее и решительнее тогда, когда это было нужно. А сейчас уже поздно….
- Если бы ни мой взрывной характер!
- Если бы кто-то взял и увидел, какой я хороший. Но никто не видит….
- Если бы ни родители, которые развелись, я вырос бы другим….
- Если бы я мог найти правильные идеи, но все как-то другие могут, а я – нет….
- Если бы я знал, что делать….

Нужно еще продолжать? Думаю, что вы и сами можете добавить пункт, а то и несколько к этому списку. Всегда найдется что-то, чтобы мы оправдались перед собой «мол, это не я виноват – это что-то сделало меня таким». Даже если вам кажется, что для того, чтобы чувствовать себя обиженным у вас есть более чем серьезный повод – все же вы выбираете, да ИМЕННО ВЫБИРАЕТЕ продолжать чувствовать себя жертвой. Продолжать чувствовать себя обиженным, обделенным, обездоленным, незамеченным или нелюбимым. Это все – ВАШ ВЫБОР.

А почему так происходит?

Потому что какой-то части нас нравится иметь внутри эдакую аскетичную монашку – серую мышь в платочке, которая обиженно говорит – «Ах! Значит, вы так ко мне?! А я тогда уйду к себе в башню, закроюсь и буду голодать! Вот тогда вы все увидите, как были неправы! Вы все покаятесь-раскаятесь, придете назад, но будет поздно! Я уже умру от истощения, а вы будете всю оставшуюся жизнь страдать, что ко мне так относились! Так вам и надо!!! Я страдала, а теперь вы все страдайте!»

Т.е. что мы, по сути, хотим? Хотим, чтобы нас полюбили, пригрели, поняли, пожалели, все вокруг раскаялись в своих действиях, повалились на колени, признали нашу правоту, упали на землю и принялись колотить себя по голове. А мы тогда заимеем шанс вместо «монашки» превратиться в эдакого злобного «гнома-палача», который будет злобно сверкать глазами, гнусно ухмыляться и орать – «А вот теперь и ваша очередь пострадать! Видели, сколько мне пришлось сидеть в башне и плакать? Видели, сколько я голодал, когда был не понят?! Вот теперь и вы будете! И не прощу! Ни за что! Даже не думайте!!!»

Это очень и очень распространенная схема поведения, к сожалению. И все это ходит по одному и тому же кругу почти у каждого. Стоит нам только позволить себе принять внутрь это ощущение «жертвы» (Меня обидели! Меня не поняли! Это из-за кого-то другого моя жизнь сейчас такая!), как мы тут же начинаем винить мир, родителей, друзей, коллег, людей на улице, правительство или у кого на что хватает фантазии во всех случившихся с нами бедах или неудачах.

И все это лишь для того, чтобы не дай господь не принять на себя ответственность за свои решения и действия. Потому что если вы вдруг скажете – «Если я обижаюсь, то только потому, что позволяет себе чувствовать обиду. Это мой выбор. И если я обижаюсь, то всегда только на себя» - то вы сразу окажетесь перед нелегкой, на первый взгляд, ситуацией – когда во всех бедах или неудачах вам остается винить только себя. А это неприятно! Ой, как неприятно. Просто отвратительно.

Конечно, что же может быть хорошего в том, чтобы стать за все ответственным самому? Ведь тогда придется сказать «Я толстый, потому что я много ел. Я неудачник, потому что это были мои решения. Я ничего не достиг, потому что проявлял трусость и слабость» Ведь тогда исчезнет уютное покрывало оправданий, в которое можно завернуться и сидеть в темном углу. Тогда исчезнут сострадательные слова, похлопывания по спине, качание головой и вздохи мол «ах! Действительно. Какой же ты несчастный!» Это ложное сочувствие позволяет нам ощущать себя понятыми и принятыми. Увидеть, что о нас заботятся и любят, что нас холят и лелеют (должен же кто-то это делать, если мы сами себе этого давать не хотим) Вот отсюда мы так и держимся за состояние «Я - жертва» всеми конечностями. Потому что:

1. Это позволяет нам и дальше продолжать уходить от ответственности за все то, что идет неправильно в нашей жизни.
2.   Позволяет нам ощущать сочувствие, любовь и заботу (ложную, по сути, позволю себе еще раз заметить)

То, от чего мы на самом деле отворачиваемся – это от того, чтобы приняв ответственность на себя – не начать себя винить. Ведь тогда становится больше некого. Понимаете, мы ненавидим себя винить, и это нормально. Это здоровая реакция – сознательно этого не желать, потому что это причиняет боль.

Однако здесь нам нужно кое-что вспомнить.

Как насчет того, чтобы принять на себя ответственность, но не начать винить?

А-а-а? Страшно? Как-то непривычно и по-новому? Не уверены, что сработает в правильную сторону? Боитесь, что если перестанете себя винить, то станете еще хуже, еще более плохим человеком?

Помните, что я рассказывала в главе про себя - обжору, поход в диетологическую клинику и Кристину? Я рассказывала о том, что узнала про принятие себя и любовь к той части себя, которую я раньше критиковала. Вместо того чтобы снова ее раскритиковать, я сказала ей – что все в порядке, что мы справимся.

Так вот для того, чтобы перестать чувствовать себя жертвой каких угодно обстоятельств, достаточно сделать то же самое. Вы говорите себе «Да, что-то в моей жизни идет не так, но это не значит, что я перестал себя любить. Я точно так же продолжаю идти вперед и концентрируюсь на том, чтобы в каждый момент времени, я принимал решения, которые приносят мне ощущение гармонии с собой. Потому что я себя люблю. В каждый момент времени я люблю себя и знаю, что принимаю верные решения. Те, которые подсказывает мне сердце, и значит, у меня все получается» .

И пусть даже поначалу вам не видно результата в виде изменения ситуации или отношения к вам. Но изменения в правильную сторону уже начались. Вы приняли себя, довольны собой, вы рады тем поступкам, которые совершаете. И как только вы начинаете это делать, понимаете, что ощущение «жертвы» больше не нравится вам, оно становится вам чужим. Невозможно себя любить и продолжать чувствовать себя жертвой. Понимаете? Это противоположные концы.

Теперь вы делаете что-то из радости, делаете то, что нравится именно вам, то, что делает вас довольным человеком, и все эти похлопывания по спине становятся не то, что не нужными – они становятся противными. Ведь теперь вы знаете – вы сильный, хороший, гордый, добрый и открытый человек. Вы любите себя целиком и полностью. Вы научились делать что-то очень хорошо, а чему-то еще пока только учитесь, но это не умаляет вашу любовь к самому себе. Тогда зачем вам все эти сочувствующие взгляды и слова «Вот бедняжка»? Конечно, вы ведь больше не бедняжка! Теперь вы тот, кто сам с удовольствием обнимет кого-нибудь, пощекочет под подбородком и скажет «Все у тебя получится!» и радостно улыбнетесь. И теперь вместо того, чтобы постоянно утешать какую-то жертву – вы предпочтете общество довольных и радостных людей.

Потому что только «жертвы» любят утешать других жертв и чувствовать, что по сравнению с вами, их жизнь не такая уж и плохая.А сильные люди, любящие себя люди – это мое личное мнение – не утешают словами «Ах, горе ты мое! Да, конечно – твой начальник просто козел!» Вместо этого они вам скажут «Улыбнись, у тебя все получается. Ты идешь вперед и ты всего добьешься, я в это верю. Поверь и ты сам» И именно такие слова вы сами сможете сказать кому-то, когда перестанете «дуться» на мир и на его «несправедливость», а вместо этого протянете руку самому себе и скажете «Вперед друг! Нас ждет такая великолепная дорога новых свершений!»

И в этот момент отпадет последняя необходимость в оправданиях или чьем-то сочувствии. Ни то ни другое вам больше не нужно. Вы есть сами у себя – это самое и самое важное! Когда вы есть у себя, вы хотите улыбаться, делиться радостью, достигать чего-то нового, смеяться с друзьями, обнимать родных, вдыхать свежий воздух, радостно тренировать тело, чувствовать, как дует ветер, наслаждаться всем тем прекрасным, что предлагает мир.

 Силы вам и успехов! Я знаю, вы можете. Не сомневаюсь в этом.

http://veronicafortune.livejournal.com/
Категория: Истинные качества | Добавил: love-woman-club (15.12.2010)
Просмотров: 1934 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Подпишись!
Лучшее и женственное для вас


Нравится? - ЖМИ!

Выйти замуж
Женщина-Богатство

Найти на сайте!?!

ВКонтакте

Copyright MyCorp © 2017