Быть уязвимой

На выпуск рассылки «Чувствую ли я себя Женщиной», пришло много писем, некоторые из которых сегодня мы обсудим.

Здравствуйте!

Спасибо за Ваши статьи, которые толкают на размышления и работу над собой! Не могу пройти мимо темы "Что мешает быть Женщиной?"! Я сама пытаюсь в этом разобраться, иногда получается отпустить и чувствовать себя оной, но по моим наблюдениям у меня это получается под влиянием чувств к мужчине! А как же быть женщиной всегда независимо от обстоятельств?! Вроде бы ничего не мешает, но я честно говоря пока не вижу для себя вариантов... Ольга

Все верно. Возникает состояние влюбленности, когда ощущаешь себя все больше любимой, желанной, любящей, тогда возникает полет чувств. Причем чувства легкие, летящие, вдохновляющие. Здесь самое главное слово – чувства. Женская природа очень чувственна. Чувства – это женская стихия. Благодаря этому женщина начинает вспоминать, кто она, делать женские вещи, быть очаровательной самой по себе и не нужно стараться.

Именно под влиянием наплывших чувств и восстанавливается связь со своим женским началом. И женщина четко ощущает себя Женщиной. К тому же рядом мужская энергия, через взаимодействие с которой проще чувствовать в себе женское, а себя женщиной. Женское и мужское начала – едины, в гармонии и любви познают себя через друг друга.

Потом чувства проходят, появляются первые претензии, обиды, всплывают старые травмы, и что-то в женщине раз и захлопывается, раз – два – три и тот процесс, который активизировался, сворачивается.

Вся суть в том, чтобы не захлопываться и не рвать связь со своим женским началом ни при каких обстоятельствах: ни под влияние обид, ни одиночества, ни претензий (в том числе к себе как к женщине). Потому что это самое ресурсное женское состояние.

И получается, что женское начало пробуждается, когда есть мужчина и чувства к нему. Однако мужчин мы привлекаем чаще, когда этот аспект женщины уже пробужден.

Парадокс. :-)

Как из него выйти?

Он в том шаблоне, что женщина без мужчины не является женщиной с точки зрения социума. И практически у каждой женщины это четко отпечаталось. У женщины обязан быть мужчина, а если его нет, то с женщиной что-то не то, и она не такая, она в чем-то ущербная. Одинокой быть нельзя. Одной быть также нельзя… Таких женщин часто просто "убивают" вопросом: когда ты замуж выйдешь? Поэтому хоть какой-то мужчина должен быть. И внутри запрограммировано внутри «найти мужчину», потому что ей не позволено быть одной.

А если женщина думает, что с ней что-то не то, ее связь с женским началом также перекрывается. Она начинает предъявлять претензии к себе как к женщине, что приводит к тому, что она сама после слез, страданий, поисков отвергает себя как женщину. Женщину такой, какой она является. Перестает быть собой и начинает переделывать себя во что-то другое.

Это старый как наш мир шаблон, из которого важно вырваться. Причин, по которым у женщины нет мужчины рядом, может быть масса. Я встречала и такие, по которым душа сама выбирала пройти этот опыт: наконец подарить любовь себе, и через любовь к себе раскрыть себя, свой потенциал, свои таланты. Но тогда женщине становится не мужчина, а партнер по жизни и она точно будет чувствовать, что ей нужно в отношениях, и что она отдает, и какие отношения хочет создать.

И другой очень распространенной причиной является как страх любого рода перед мужчиной, мужским началом, мужским архетипом (это как раз было описано в ченнелинге, который опубликован в прошлом выпуске), когда внутри все заблокировано, сковано страхом, что женщина сама часто не "видит" мужчин как мужчин, и они почти не появляются в ее жизни. Поэтому и женственность заблокирована – потому что если она позволит себе быть женщиной, то тут же появятся мужчины, а последнего допустить нельзя, т.к., например, страшно, погубит ее, причинит боль и т.п.

И здесь причина не в том, что с ней что-то не в порядке или она какая-то не такая, а в страхе. Поэтому претензии предъявлять к своему женскому началу также не имеет смысла. Важно быть собой и исследовать причины, по которым желаемого нет, а не переделывать себя или критиковать, чтобы было.

Поэтому вы можете вспомнить, как вы были влюблены, какой вы себя чувствовали, взбудоражить кровь теми моментами и на этой волне вспомнить то ощущение себя женщиной, сохранив его для себя, и продолжая чувствовать вот эту уловимую связь с собой как с женщиной, продолжать раскрывать себя дальше. Но у вас уже будет это ощущение, на которое всегда можно опереться.

И заодно можно сделать маленький трюк, который отлично помогает вырваться из замкнутого круга.

Сейчас в сердце женщины, которая желает новых отношений, есть сокровенное место, в котором она свято бережет любовь тому, кто придет (тому, кто осознает и изменится...). Такова уж природа женщин: они хотят любить и любят, что прекрасно. Пойдите в это священное место в вашем сердце, соберите всю любовь и подарите ее себе, наполните себя всем этим чувством, которое вы берегли для кого-то и заодно желаете получить от него же. Дарите себе столько, сколько вам нужно, чтобы наполниться (и себя и свою жизнь). И тогда то, чем вы наполнены – начинает приходить еще больше в вашу жизнь, в том числе и через отношения.

Но хитрость трюка и в том, что женское начало активизируется невероятно в тот момент, когда женщина чувствует себя любимой. Она начинает раскрываться как женщина и невероятно хорошеет.

И вы можете не ждать мужчину, а стать таким талисманом для себя. Похорошеете и будете знать, что один человек на свете беззаветно любит вас. А за этим произойдут и другие чудеса в жизни, например, вы начинаете чувствовать себя женщиной всегда, без условий и обстоятельств. Проверено на собственном опыте. :-)

Почему я не чувствую себя женщиной? Мне с детских лет проще было быть похожим на мальчика. Я одевалась как мальчик и просила называть меня Ромой. Нет, не потому что ориентация была другая или что-то такое, нравились мне только мальчики, просто теперь я уже думаю, мне так было проще. Мальчишки более просто организованы что ли, у них все четко, нет интриг, какого-то жеманства, они просто соревнуются кто сильнее или что-то исследуют. Мне так жить было намного интереснее. Хотя я тоже играла в куклы, магазин и во всех девичьи игры. А наряды - это вообще была слабость, показ мод и т.д. Самая большая проблема в ощущении себя как женщины, по крайней мере у меня, это ощущение уязвимости. Я просто не могу себе позволить это чувствовать, как будто все узнают какую то позорную тайну про меня. Я даже раньше плакать практически не могла. А сейчас очень даже отлично рыдаю) Если женщина разрешит себе быть уязвимой, то я думаю, придет именно то чувство, ощущение своей женской природы. Я вот только только начинаю это ощущать, и мне это нравится, как будто я возвратилась к себе после долгого путешествия. Так что всем женщинам я желаю возвращения себя любимой. Дарья

Благодарю от сердца за письмо. Вы уловили главное и выделили его.

Уязвимость, готовность чувствовать себя уязвимой и быть такой перед другими, перед жизнью и миром в целом.

«Не можете чувствовать, если не готовы ощутить боль.

Не вступаете в отношения, если нет готовности страдать.

Не можете жить полной жизнью, если закрываетесь от жизненного опыта.»

Чтобы чувствовать любовь, радость, чтобы чувствовать себя женщиной, ощущать внутри свои женские энергии, свою интуицию и все другое, самое прекрасное, что есть в жизни, важно быть готовой чувствовать боль.

Человек открывается жизни, миру, другим, себе в том числе, своим чувствам, внутренним энергиям через позволение и готовность чувствовать уязвимость и боль.

Это происходит не потому что открытость символизирует боль или сопровождается болью. А потому что мы закрылись от того, что чувствовали боль и/или чувствовали себя «обнаженными», уязвимыми. Вам было больно, вы страдали, и чтобы не испытывать этого, вы закрылись, больше не пожелали испытать таких чувств снова, т.е. какие-то чувства заблокировались и для этого создали маску. Это механизм самозащиты.

Всем видно, насколько дети открыты. Вы также, наверное, помните, насколько вы поначалу были открыты в отношениях, и в жизни, и в своих действиях и познаниях жизни. Но тут же что-то произошло: вас отвергли, предали… что принесло вам боль, возможно, такое было не раз, и вы закрылись, чтобы такого больше не чувствовать и не испытывать в жизни. Вы сказали чему-то в жизни «нет», вы сказали чему-то в себе «нет» и создали маску – то чем вы закрылись от этого. Например, часто так бывает с любовью, женщина выносит, из отношений, что любовь – это страдания, измены, это разрыв, больно и пр. И запрещает себе любить, поэтому ей такие мужчины попадаются, с которыми у нее ничего быть не может.

Большинство людей закрыто внутри на кучу замков, запоров, все ставни, двери перекрыты. Даже если внешне – это весельчаки, открыты нараспашку, охотно и много обо всем говорят.

Но человек закрывается не потому что он хочет этого, а потому что вступают в игру защитные механизмы, выстраивание барьеров, чтобы больше никогда не испытывать определенный уровень боли.

С одной стороны в определенный момент времени это помогло вам жить дальше. И кажется, что таким способом вы не пускаете негатив и все плохое в свою жизнь, и вам никогда не будет больно, вы никогда этого не испытаете и не допустите. Но это не так. Потому что вместе с тем вы закрываетесь и от всего хорошего. И не только от любви, но и перемен к лучшему и новых возможностей. Гораздо больнее, когда живешь просто так и не любишь, и не пускаешь перемены, чем защищаться от боли.

Потому что человек закрывается и защищается не только от всего плохого, от боли, но и в равной степени от всего прекрасного, от любви

И продолжая защищаться, человек в итоге обнаруживает себя одиноким, несчастным, обиженным и пр. Вы этого хотите в своем будущем?

Если нет, то наступил момент открываться.

Любовь – это уязвимость. Близость – это тоже уязвимость. Моменты сексуальной близости – также уязвимость. Когда женщина чувствует любовь и дарит ее – она открыта, когда женщина принимает любовь – она также открыта. А в момент открытости любой человек ощущает себя уязвимым, будь то мужчина, или женщина.

Когда женщина открывается и открывает свою женскую часть – это самый уязвимый момент для нее. Это страшно. Чувствуешь себя словно обнаженной и первая мысль: а вдруг кто тебе причинит что-то. И снова будет больно?

Потому что теперь, чтобы пройти обратный процесс, т.е. открыться, важно сначала пройти через готовность чувствовать боль снова (она может всплыть, а может и не всплыть), готовность пройти через момент уязвимости, потом признать и увидеть свои маски, затем освободиться от них, и после этого вы открываетесь.

Я прошла через это и прохожу, поэтому пишу о своем опыте. Мне было невероятно страшно открыться. Страх перед болью часто сковывал меня. Этот урок я прохожу с теми статьями, которые я выпускаю в рассылке. Делясь своим опытом с другими - это также своеобразный тест на открытость, т.к. у меня статей гораздо больше, чем выходит рассылка, потому что там есть те части меня, которые мне трудно открыть другим.

То же самое в отношениях – открыть свою женскую часть мужчинам после всех травм кажется невероятным. Легко вновь скатиться с какой-нибудь роли, маске, которую ты демонстрируешь мужчине. И последние отношения ярко показали мне это. Пока не открываешь себя как женщину, это не отношения, а сосуществование, другой также не открывается, и не создается то, ради чего отношения и есть – той глубинной связи, которая позволяет быть единым.

И именно те женщины, которых называют сильными, не позволяют чувствовать себя уязвимыми. Даже попросить кого-либо что-то сделать, например, попросить мужчину о чем-то –, или простить кому-то ошибку, дать право мужчинам действовать так, как получается, так как они видят на настоящий момент – или признать излишние требования к себе или например другим людям - это тоже своего рода вопросы уязвимости.

Потому что прежде всего она пытается быть неуязвимой, уязвимость в этот момент очень близка с зависимостью – все что угодно, только не это.

Поэтому важно не отгораживаться и закрываться от многого, а жить, выбирая лучшее для себя. И для того чтобы Женщине ощутить свою женскую природу и жить в соответствии с ней, раскрывая себя как женщину – важно также открыться.

И пройти через ощущение уязвимости, страха перед возможной болью, перед возможными страданиями…

Зато после этого легко позволять себе быть слабой. И очень легко позволять себе быть Женщиной и объять ту часть себя, которая и доверяющая, и нежная, и верящая в чудеса, которые начинают случаться, и сексуальная… самая разная, но самое главное, позволить себе ощутить безопасность, как выразилась в комментариях одна читательница – «почувствовать, что это БЕЗОПАСНО любить и принимать себя» и это Безопасно быть женщиной, что очень трудно сделать не пройдя момент уязвимости и открытости.

Пусть в вашей жизни и отношениях всегда будет гармония и любовь.

БЛАГО - ДАРЮ