Зима – время Королевы
Румяные щеки, пушистые снежинки на
волосах и ресницах, горячее дыхание, превращающееся на морозе в белое облачко
пара… Зима окутывает ледяной красотой, делает разум кристально чистым, а мысли
четкими и ясными…
Зима – время
Королевы: самодостаточной, независимой, рациональной! Такая женщина
отважна и хладнокровна, уверенна и свободна. Она все видит, все понимает и
всем управляет. Она направляет и вдохновляет мужчину, всегда оставаясь самой
собой!
Состояние Королевы – это
осознание своей власти и своего могущества. Это готовность принять бой и
одержать в этом бою победу. Это ясность мысли и острота ума. И самое
главное – это внутренняя свобода.
Как обрести эти качества? Как
ощутить свое совершенство, если ежедневно сомневаешься в себе – в своей
внешности, способностях, удачливости?
Для того чтобы почувствовать себя
настоящей Королевой – сделайте медитацию на вхождение в состояние
жрицы стихии Воздуха:
«Сядьте на стуле, спина ровная,
чтобы Вам было легче держать энергию. Закройте глаза и на выдохе представьте
себя стоящей на вершине снежной горы.
Вы чувствуете, как ветер касается
Вашего лица, и видите, как напротив Вас огромный поток начинает формировать
воздушную воронку. Внутри этой воронки появляется жрица стихии Воздуха.
Она одета в небесного цвета наряд,
у нее белые волосы, холодный взгляд голубых глаз, она статная и стройная. Ее
плечи развернуты, грудь высока, голова величественно поднята.
Она словно устремлена к
небу. Ее движения неспешны. В ней чувствуется спокойное величие.
Эта женщина непредсказуема и
независима, свободна и недоступна. Она все знает, все видит, все понимает.
Слейтесь с ее вибрациями, станьте сами жрицей стихии Воздуха.
Почувствуйте в себе отстраненность
и самодостаточность, свою ценность и свое величие. Сделайте вдох и на выдохе
пропойте звук «Хо», усиливающий вибрации стихии Воздуха.
Поблагодарите стихию Воздуха и
возвращайтесь в реальность».
«Найдите время для мечты
– только так душа достигнет звезд»
(Поль Брег)
Декабрь – первый месяц зимы, время,
когда Королева вступает на свой ледяной трон. Время строить планы на
следующий год, время мечтать о приближающихся праздниках и жить в
предвкушении новогодних чудес!
Декабрь – время мечты!
Аффирмация месяца: мои мечты
всегда сбываются и ведут меня вперед – к новым успехам и достижениям, и весь
мир помогает мне в этом!
Практика
месяца - «Золотой Шар»:
Практика Золотого шара помогает
получить желаемое, превратить свои мечты в реальность.
С выдохом поднимаем руки над
головой, соединяем ладони и, вдыхая, опускаем их перед грудью, на выдохе опускаемся
вниз, представляем , что у нас в руках золотой шар. На вдохе мы входим в этот
шар сами или вместе со своим любимым.
Выдох — поднимаем шар до
уровня груди.
Вдох — меняем руки,
чтобы поднять шар вверх.
Выдох — поднимаем шар
над головой. Свободное дыхание — представляем, как мы выходим из
золотого шара, поднявшего нас, в новую реальность, туда, где мы видим свои
мечты уже исполненными. Мы стараемся увидеть как можно больше деталей, ощутить
все эмоции, услышать звуки. Мы делаем выдох, отпуская шар в пространство. И на
вдохе соединяем руки в в молитвенном жесте, благодаря вселенную за помощь и
поддержку. Мы повторяем так три раза в течение 17 дней.
Медитация
месяца - «Остров мечты».
Цель: снятие психоэмоционального
напряжения и достижение чувственного удовольствия. Необходимое время: 30 минут.
Процедура: «Мы все находимся на чудесном
тропическом острове, где есть все, чего только можно желать: пальмы и песок,
фрукты и море, горы и журчащие ручьи, трава и солнце.
Поищите для себя на этом острове
место для наслаждения, займите его и наслаждайтесь жизнью. Если вам чего либо
не хватает для счастья – обращайтесь ко мне. У меня есть все, чего только не
пожелаешь».
Пауза
«Посмотрите вокруг себя. Каждому
здесь хорошо. Поговорите друг с другом, узнайте, кто какую нишу для себя нашел.
Пригласите к себе в гости, сходите в гости к другим». Источник: Л.Ренар На фото изображена Королева Иордании Рания.
БЛАГО - ДАРЮ за добавление материала в:
|