Поздравляю с окончанием Мини-курса «12 вопросов для души. Что является твоей страстью?»

Даже если ты мало что поняла из мини-курса, не расстраивайся. Ты сделала много шагов навстречу себе настоящей.

Есть одна занимательная вещь, которой хотелось бы поделиться напоследок, из моего опыта – делай то, что тебе нравится – то, что наполняет тебя подлинной радостью. То, чему ты хочешь посвящать себя, гораздо быстрее войдет в твою жизнь.

Очень маленькие примеры. И без курсов  знала, что мне нравится итальянский, творческие занятия, готовить интересные блюда, танцевать, украшать свой дом.

До этого часто спрашивая, чем мне заняться, в ответ я слышала коронное «не знаю». Потом я прекратила это делать, решив в свободное время заниматься тем, что мне нравится и получать от этого удовольствие.

Начала я с танцевания дома, так потихоньку я расслаблялась, входила в радостное состояние, и стали приходить идеи, а что мне еще нравится, что еще хотелось бы попробовать. Потом оказалось, что мне нравится писать, просто сидеть сочинять что-нибудь.

Так стали вырисовываться направления будущей деятельности, заодно к ним подтянулись курсы, которые мне для этого были необходимы.

В состоянии радости очень легко почувствовать, что же еще тебе важно сделать, приходит много идей и озарений легкими и красивыми способами, чем когда сидишь и усиленно думаешь.

Поэтому для себя я вывела следующие истины, помогающие идти по моему пути:

Истина 1. Делай то, что нравится.

Истина 2. Делай даже самые обычные дела с гармонией и радостью в сердце. То, что не нравится, но важно сделать, делай так, будто они тебе нравятся.

На самом деле нет разделений на дела великие и не очень. Иногда кажется, что почистить зубы, убрать постель или расчесать свои чудесные волосы – не столь важные. Но в радостном состоянии можно от этого получить массу удовольствия, заодно

Истина 3. Не заморачивайся великими идеями. А создавай каждый свой день счастливым и дари частичку счастья другим.

Часто это могут быть самые простые действия. Встать в хорошем настроении, выполнить любимый комплекс упражнений, решить какой-то вопрос, не откладывая его на завтра, сделать запланированное…

Истина 4. Воодушевление и вдохновение переводи в действие. Когда человек не обращает внимание на вдохновение, оно уходит, тем самым он обкрадывает себя, упуская пришедшую возможность создать что-то. Пусть даже это будут простые слова, сказанные другому вовремя или идея сварить варенье. :-)

Истина 5. Действие совершай с воодушевлением. Наполняй действия собой, чувствами, сделай действие живым. Не делай автоматически.

Истина 6. Не отлынивай от действий. Любое действие приземляет, заземляет, возвращает в настоящий момент не для того, чтобы мы отлынивали, а для того чтобы претворили в жизнь. К тому же нет вины и угрызений совести за то, что ничего не делаешь.

Истина 7. Действуй легко, красиво, без надрывов, напрягов и прочей ерунды.

Истина 8. Не откладывай назавтра/на через час то, что можно сделать сегодня/сейчас. А существует ли завтра? Или всего лишь бесконечность мгновений «сейчас». Жизнь – для того чтобы наслаждаться ей сейчас, а не откладывать назавтра.

Истина 9. Сделай первый шаг – не так страшно как его малюют. Большинство иллюзий слетает как только приступаешь к действию. Будто стоишь на крутой горке, и кажется такой ужасной, но делая первый шаг, скатываешь легко и уверенно.

Истина 10. Действие – то, как мы претворяем себя в жизни, то чем мы ее наполняем наряду с нашими чувствами. Мы бытие превращаем в действие – движение – созидание. Действие – это то, чем мы наполняем жизнь. Чувства – это чем мы наполняем действия. Автоматические действия – автоматическая жизнь. Осознанные и радостные действия – осознанная и радостная жизнь.

Истина 11. Наслаждайся действиями.

На этом все!

С пожеланиями успеха всем нам, Евгения Медведева

БЛАГО - ДАРЮ