Интернет-портал "О Женщине" - http://about-woman.com/

Тематическая неделя «Творческое возрождение»

День 2. Мифы о творчестве

Существует масса мифов о творческой жизни, о творческих людях и о творчестве вообще. Сегодня мы узнаем, как наши представления заслоняют от нас путь нашей творческой мечты.

Разберем самые распространенные из них.

Первый миф звучит до противности банально: для того чтобы творить – нужно придумывать что-то новое, особенное.

Нет, нет и еще раз нет! Для того чтобы творить нужно осознать себя, чем же ты хочешь заниматься, о чем мечтаешь?

Вдруг ты всегда мечтала танцевать на сцене? Ты сразу же пойдешь ставить собственный танец или вначале будешь осваивать азы, оттачивать движения, потом изучишь готовый танец? А возможно добавишь в него свои элементы. Потом станет ясно, как ставить танец, какие движения сочетаются, какие нет, научишься слушать тело, его подсказки, движение внутренней энергии и пр. И создашь нечто своё!

Таков путь, и он начинается с первого шага!!!

Как ты можешь придумать нечто, если в выбранной области ты не знаешь, с какой стороны подойти к делу? Тебе понадобится база, возможно, учеба, как самостоятельная, так и с преподавателями, опыт. Знакомиться с профессионалами, перенимать их опыт, их видения ситуации, их методы. Одновременно набирая свой опыт, отмечая, что можно улучшить, что добавить своё, как найти ответ на очередной профессиональный вопрос и пр.

Это очередной миф, связанный с творчеством, погубил множество начинающих художников.

В том числе и меня. Я решила кардинально поменять свою сферу деятельности и стать тем, кем душа зовет быть. Я думала, что чтобы стать классным психологом мне сначала нужно придумать что-то свое, свою методику, какую-то базу, основу. И только потом уже гордо именовать себя так. Думала, думала, ничего не придумывалось, я с каждым разом разочаровывалась.

А оказалось, наоборот! Мне сначала была нужна база, основа, чтобы двигаться дальше. Базу нарабатывала при помощи уже известных методик, курсов, психологических техник, тренингов и пр. Училась слушать и слышать людей. Чувствовать их реакцию, чувствовать себя, куда человека нужно повести в этот момент, что сказать, как правильно помогать, чтобы не «причинять помощь», а нести исцеление и прочим вещам, составляющим, на мой взгляд, основу психологии и психологической помощи. Набиралась опыта, открывалась, развивала интуицию, доверие…

И только после этого вышла на то, чтобы используя определенный опыт, вводить какие-то новые элементы. Многое становилось ясным. Я чувствовала, что здесь можно попробовать по-другому, здесь можно внести изменения, тут родилось новое упражнение, другое видение проблемы… Так начало рождаться моё! И когда я раскрылась для потока творчества полностью, начали рождаться уже мои проекты, которые я создаю уже через призму своего опыта, мировоззрения, интуиции.

И это тоже творчество, моё творчество, которое раскрывает меня и которое приносит мне непередаваемое удовольствие.

Это как, чтобы освоить математику нужно сначала освоить счет: сложение, вычитание, деление, умножение. Базу, одним словом. А хочется сразу интегралы от безконечности решать! Ну решай – твоё право, только потом не обвиняй себя в том, что не получается и ты не творческий человек!

Возможно, ты в первый раз напишешь простую картину - пейзаж или вообще срисуешь её с какого-нибудь Моне. И получится ничуть не хуже. Или свяжешь кофточку, скатерть, кружево по готовым схемам.

Нет, хочется сразу нарисовать что-то такое и бахххххх, чтобы признали все и в то же мгновение.

Кстати, теперь уже небезызвестный создатель социальной сети Facebook по сути тоже заимствовал идею у других (дали ему такое задание :-)), однако он так ей загорелся, что начал самостоятельно развивать её, добавлять новое, популяризировать развил до таких масштабов, что теперь весь мир завидует одному из самых молодых миллиардеров в мире. Кстати, он начал реализовывать идею всемирной социальной сети на голом энтузиазме, практически не имея денег (на определенном этапе подключился друг, который внёс 1000 $) – это к мифу о том, что нужно иметь много денег для осуществления своей идеи. :-)

Если хочешь – можешь посмотреть, этот фильм сейчас особенно популярен и вдохновляет уже миллионы людей на активные действия в отношении достижения целей и преображения собственной судьбы.

Следующий миф касается непременного убеждения в том, что нужно обладать особыми, выдающимися талантами, чтобы творить. И только у относительно малого процента населения есть творческие способности.

Соответственно мы делаем вывод, что мы к этому проценту не относимся. А жаль! Так мы «ограждаем» себя от того, чтобы не реализовывать свои таланты, способности, склонности!

Давай вспомним, что мы вынесли из первого урока.

Творчество — это качество, которое мы привносим в свою деятельность. И своим творчеством мы выражаем самих себя: свои чувства, мысли, образы, представления, интересы, используя определенные знания, навыки, способности и природные склонности… Творчество – это индивидуальность, это твоё истинное Я, выраженное в чем угодно.

А каждый человек – индивидуален, особенен. Поэтому каждый обладает способностью . Твоё Я – это естественная жизненная сила, которую в той или иной форме может чувствовать в себе каждый. Поэтому это нелепое убеждение совершенно не соответствует действительности.

Наши ложные представления о творчестве лишь поддерживают нас в том, чтобы мы оставили мечты неосуществленными.

У нас столько нелепых, порой курьезных представлений о творческих людях: от алкоголизма, забвения, не от мира сего, нищеты до того, что нужно быть наглым, пробивным, циничным одновременно, что творчеством много не заработаешь, и даже такой, что творческие люди «какие-то не такие», а это внушает особый страх. Если негативно воспринимать само понятие «творческий человек», мы будем куда менее склонны усердно трудиться с целью стать им.

Среди известных мифов также существует заблуждение, что нужно обязательно подходящее настроение, чтобы творить или подходящую обстановку, или нужный возраст, что надо, чтобы обязательно получалось в первого раза, или что есть везунчики, которым всё дано, а мы – не из числа. Распространенное, что я займусь этим когда-нибудь, когда будет свободное время, деньги или еще что-то.

Но самый главный миф даже не всё перечисленное, а что если я буду заниматься творчеством, что мне придётся всё срочно бросить и всё свое время посвятить творчеству.

Самое распространенное заблуждение заключается в представлении, согласно которому необходимо оставить позади прежнюю жизнь, чтобы отправиться следом за мечтой. Причем непременно все бросить и уехать в какое-нибудь известное место, чтобы никто и ничто не мешало. При этом почему-то уповать на удачу. Никто не говорит о том, что нужно так поступать. – Это было бы действительно безумием. Но! Позволить себе сделать первые шаги в творчестве и, ведь можно, например, одновременно работать и при этом быть любящей матерью? Так и можно быть успешной женщиной и при этом заниматься творчеством. Почему бы и да? :-)

Нам проще использовать работу, семью, материальное положение, недостаток времени и прочее, чтобы «обезопасить» себя от того беспокойства, которым грозит нам шаг из «зоны комфорта» в творческий процесс. Если мы допускаем подобные аргументы, то отказываемся от огромного удовольствия – осуществлять свою мечту и быть самим творцом собственной жизни.

Это лишь малая часть мифов о творчестве и творческой деятельности. Через них мы «видим» творчество. Как ты думаешь, захочется ли тебе с такими вот представлениями, заниматься чем-то особенно твоим? – Вряд ли, они упорно будут держать тебя там, где ты находишься в настоящий момент.

Все эти представления также являются частью твоего внутреннего образа творческого человека – художника – каким ты себе его представляешь.

Это упражнение мы и выполним сегодня. 

Упражнение «Внутренний художник»

Чаще всего когда мы попадаем в тупик в какой бы то ни было сфере нашей жизни, мы делаем это потому, что чувствуем себя в нем безопаснее. Мы можем не быть счастливыми, но, по крайней мере, знаем наверняка, что несчастны. 

А ведь страх, который мы испытываем перед нашим собственным творческим началом, – это страх неизвестности.

Если я действительно смогу творить, что это будет означать? Что случится со мной и с окружающими? У нас есть уйма ужасных представлений о том, что могло бы произойти. Таким образом, вместо того, чтобы узнать, что же будет, мы предпочитаем прятаться в тупике. И очень редко это осознанное решение. Чаще всего это бессознательная реакция на наши внутренние отрицательные убеждения. В течение этой недели мы будем заниматься работой над выявлением и освобождением от этих убеждений.

Итак. Представь себе художника (мы договорились, что под этим словом понимаем любого человека творческой профессии или просто реализующего себя творчески в выбранной сфере). Какой образ рисуется у тебя перед глазами?

Вот как считала я:

Художник – это гений. Он одарен свыше. И это его крест, который он несет по жизни. Он не может заниматься ничем другим, кроме как творить что-то. Обычно мужчина, среди женщин, я думала, такое редко встречается. Живёт непонятно как, непонятно где. Живет вдохновением. Есть вдохновение, он творит, его жизнь расписывается самыми яркими красками. А когда вдохновение уходит – он прозябает в забвении. От него также все отворачиваются и покидают его.

Его не понимают окружающие люди. Это его гнетет. Он безумно одинок. У него нет настоящих друзей. Его психика нарушена. Он может много пить или вести распутный образ жизни, чтобы заглушить пустоту одиночества и невостребованности.

А я же не такая. Даров с небес не получала. К тому же я не мужчина (почему-то мне казалось, что реально одаренным и востребованным "художником" может быть только мужчина). Вот и не быть мне творческим художником. :-(

Какие страшилки я рассказываю. :-) А вместе с тем это вполне современный образ художника, который сидел в моём подсознании, управлял моей жизнью и влиял на решение заниматься творчеством или нет. Как ты думаешь, какое решение я могла принять?

А вот, какой образ нарисовался Вере:

Не опрятный, не бритый с кисточкой в руках у холста… нервный и раздражительный, вспыльчивый грубиян… в поиске чего-то. Внутренне он одинок. Иногда не понимает сам себя. Окружающие вроде мирятся с ним, но им не комфортно. Он только и занят своим художеством не обращая внимание больше ни на что, то, что происходит во круг него и то, что ни касается его картин… его это ничего не интересует… Он стоит всегда у холста… даже рисует иногда кетчупом, потому что он даже когда ест и то рисует… У него есть Жена, которая помогает ему. Когда у него получается картина он доволен и раздаёт детям конфеты, кружит их и подбрасывает вверх, в небо. И он носит всегда синюю беретку.

«Что это Он и он художник. Этот образ не соответствует реальности, так как образ возник из кинофильма… с некоторыми приукрашиваниями в моём воображении. Сколько мне было лет, точно не знаю… маленькая. Но фильм я вспомнила, отчётливо!!!» - Вера осознала, что этот образ… придуманный ею когда-то управлял её жизнью и на самом деле не соответствует действительности, что, есть масса примеров как мужчин так женщин, которые реализовали и реализовывают себя в Жизни!

А теперь вместо этого образа – необходимо создать свой, новый образ – каким бы тебе хотелось видеть себя в воплощении творческого художника? – Радостной? Почувствуй, как сердце наполняется радостью от того, что ты сейчас занимаешься тем, что тебе по душе. Плодовитой? Почувствуй и вообрази, какие результаты ты бы хотела получить от своих трудов, кому хотела бы их представить?.. Продолжай, продолжай до тех пор, пока образ не получится, ярким, красочным, манящим и полностью соответствующим тебе, своему собственному Я.

А также выпиши список самых распространенных негативных установок относительно творчества. Можешь воспользоваться техникой «список 100»: http://about-woman.com/index/100_ways/0-42. Она поможет выявить глубинные утверждения, которые не лежат на поверхности). Посмотри на них, они управляют твоим поведением. Да, ты живешь в рамках вот таких представлений о творчестве. Нет, не обвиняй себя, просто важно осознать и понять, что любой человек имея представление, что художнику например, не будет хватать денег, или что от него отвернется семья, - избегал бы творчества на корню.

На сегодня всё!!!

Завтра мы продолжим наше творческое возрождение!!!

Успехов в творении себя и своей счастливой судьбы,

Евгения Медведева - Интернет-портал «О Женщине».

http://about-woman.com/ 

БЛАГО - ДАРЮ