Бог создал нас по своему «образу и
подобию», чтобы мы наслаждались в Мире им сотворённом. Он одарил нас
возможностью жить в совершенном теле, чтобымы познали блаженство Любви. Почему же этаголовокружительная радостьвстречается так редко, а если мы и приходим к
ней, то, чаще всего, ненадолго.
Когда длячеловека
уже стало очевидным, что счастье не зависит ни от кого и ни от чего внешнего, а
только от него самого, значит, и ответ находится в нём. Что же надо делать,
чтобы, найдя жар-птицу, не отпустить её?
Оказывается, умение любить –
искусство. А значит – мастерство, которым можно овладевать.
В одной из прошлых статей я писала, что Женщине очень важно уметь расслабляться
и просто быть, разрешать себе просто быть.
В хаосе современных обязанностей мы
часто отодвигаем себя в сторону, забывая себя, расслабляясь только ближе к
вечеру, или не расслабляясь вовсе и не замечая такой простой радости жизни, что
я просто есть! :-) Поэтому позвольте себе в течение нескольких дней
попрактиковать это маленькое упражнение.
Рефлекс-оргазма – это энергетическое упражнение-медитация разработанное
австрийским психотерапевтом Вильгельмом Райхом. Это упражнение помогает снять
блоки и высвободить напряжения первого и второго энергетических центров
человека, после чего тело погружается в максимальное расслабление.
Само упражнение стало известным
благодаря Ларисе Ренар (в сети есть ) и сейчас оно входит в состав многих
тренингов по раскрытию сексуальности. Я рассказываю точно в такой
последовательности, в которой мы выполняли на тренинге. Эффект меня настолько
поразил, что потом еще раз в неделю в течение нескольких месяцев я продолжала
выполнять эту практику.
Это не силовое упражнение, и даже не
на тренировку силы воли и характера. Это
вопрос раскрытия себя. Важно для вас или нет, т.к. это упражнение невозможно
выполнить наполовину, частично - его или выполняют целиком, отдаваясь практике
полностью, получая такой же полный эффект, а по-другому делать не имеет смысла.
В продолжение темы прошлого выпуска,
посвященного свободной сексуальности, предлагаю нехитрые практики-приемы для повышения осознанности в этой сфере и раскрытия своего сексуального центра.
В последнее время меня часто спрашивают
о сексуальности, о том что же важно в этой сфере?
А важно принять свою сексуальность и позволить ей раскрыться.
Каждая Женщина – сексуальна. Каждый мужчина – сексуален независимо от того,
какое у кого тело. Сексуальность не связана с идеальными формами тела и
красотой, но чувствуется на уровне энергии.
Женщина, которая не чувствует свою
сексуальную энергию не способна наслаждаться собой, просто потому что она -
женщина и получать удовольствие от жизни, во всех её проявлениях. При этом
какой бы женственной она ни казалась.
Читая древние трактаты о мудрости, о жизни, постоянно удивляла одна мысль о том, насколько естественно было для Мужчин превозносить Женщину, восхищаться, воспевать её, завоёвывать её внимание, подносить к её ногам дары… :-)
Каждая Женщина мечтает об этом… быть Единственной, Неповторимой, быть Возлюбленной, для которой хочется сделать всё.
В душе, в сердце, все мы такие, все – принцессы, независимо от возраста, достижений, положений.
Только вот мужчины ведут себя совсем не по-рыцарски. И что в жизни-то делать? Искать принцев? или Хвалить? Поощрять? Зажигать тех, кто рядом? Что же сдвинет мужчину с привычных действий и вдохновит вести себя совсем по-другому по отношению ко мне как к Женщине?
Женственность – умение открыто, свободно выражать свои чувства. М. Ифраимов
Для меня женственность начинается с чувств, с необыкновенной красоты гаммы чувств, которой обладает каждая женщина. И превращается в выражение своих чувств, позволение им течь, струиться свободной симфонией, наполняя и преображая себя и всё вокруг!
И таких светлых, ярких, красивых чувств в каждой Женщине много. Это и нежность, радость, благодарность, безмятежность, тепло, доброта, очарование, уверенность, достоинство…
И как мало искренних выражений чувств
в течение самого обыкновенного дня! Ведь как правило мы не позволяем своим
чувствам проявляться открыто, свободно, быть им настоящими, мы не разрешаем
себе жить от чувств.
Главная 
Рефлекс-оргазма
Для меня женственность начинается с чувств, с необыкновенной красоты гаммы чувств, которой обладает каждая женщина. И превращается в выражение своих чувств, позволение им течь, струиться свободной симфонией, наполняя и преображая себя и всё вокруг!
