Ни один из психологов мира не
скажет вам, что такая структура личности как Внутренний Ребенок – это
пустое место. А ведь именно так мы, люди, чаще всего и относимся к нему
– к этому нежному, истерзанному болью и переживаниями живому существу.
Да-да, именно живому существу! Ведь по сути, Внутренний Ребенок – это
наша душа. Ее самая уязвимая часть, если выражаться точнее.
О питании (...худой?? ... толстый?...нормальный!...)
"Обмен веществ — самый непонятный термин, существующий в медицине. Что ж, попробую объяснить.
Мы от начала до конца состоим из крошечных кирпичиков под названием
клетки. Клетка имеет подвижную мембрану. В бездействующем состоянии
мембрана закрыта, как крышка. Человек принял пищу, организм начал
усваивать ее. Мембраны клеток раскрылись, принимая нужное количество
калорий для жизни, а из них сложено все в человеке. Приняв необходимое
количество, мембраны закрываются. Ненужное идет в унитаз”.
Но такая работа клетки — мечта.
Толстый человек, бывает, ест мало, — а толстый! Хотя ничего ниоткуда
не берется, но все же так происходит потому, что мембрана клетки не
закрывается. И усваивается абсолютно все.
Худой человек — мембрана закрыта, и калории не могут пробиться
сквозь нее. А худой иногда так ест, что толстому и не снилось! Все
уходит в унитаз. В общем, как говорят в народе, "переводняк”. Это —
обмен веществ, то есть его нарушение.
Если худого или толстого перевести на правильное питание, янистое, и дать попить янистые
сборы, то есть пополнить огромную нехватку этой энергии в организме,
то вне зависимости оттого, какой человек, — он выздоровеет, придет в
норму. Толстый похудеет без всяких жиросжигателей и не обвиснет, как
слон после родов, и не наберет снова вес, потому что всю жизнь не
будешь голодать или сидеть на диете, а тем более — на жиросжигателях!
При таких методах вес возвращается, но только в еще большем
количестве. Вот такая расплата перед центральной нервной системой,
которая снова требует своего! Я называю это мертвыми методами, не
приносящими ничего, кроме хлопот и расстройства здоровья.
Как может человек сознательно причинять боль другому человеку?
Как может человек сознательно причинять боль другому человеку? Почему происходит так, что мы соглашаемся играть определенные роли в жизни других?
Часто говорится, что люди чувствуют себя марионетками в кукольном театре, управляемом неким высшим существом. Этот образ просто метафора, помогающая понять, как высшее Я в партнёрстве с Богом, ангелами, духовными наставниками организует взаимодействие между людьми во имя вашего высшего блага. Если представить, что человеческая жизнь это сцена, на которой каждый из вас разыгрывает самые разные роли, которые согласуются с вашим высшим Я, то вы увидете, что у каждого из вас имеется шнур, уходящий вверх, где другая, большая часть вас помогает, подсказывая вам, куда идти, что делать, кого вам встретить и как всё это воспринимать.
Урок №1 Сам себе… энергетик Что делает хорошая хозяйка перед праздником или приходом гостей? Правильно: генеральную уборку! Точно так же и каждому из нас, чтобы жить в гармонии с Космосом, надо навести порядок в собственном теле. И начнем мы с необычного и непривычного занятия – проверки «электропроводки». Наш позвоночный столб – не только опора для всего тела, но и основной канал, по которому проходят энергетические потоки организма – своеобразная «электропроводка». Если она нарушена, в головной мозг не поступает вся информация о работе внутренних органов, и человек начинает болеть.
Как проверить этот канал связи? Для этого вам потребуется маятник (это может быть любой небольшой предмет с отверстием – обручальное кольцо, гайка, иголка и т.п.), к которому надо привязать черную хлопчатобумажную нитку длиной 30–40 см.
Как это делается
Лягте на живот на ровную поверхность – на пол или на кушетку; устройтесь поудобнее. Попросите кого-нибудь из близких взять маятник и поместить его над вашим копчиком на расстоянии 10 см от тела. Через некоторое время (иногда практически сразу, но обычно через 1-5 минут) маятник начнет раскачиваться. Колебательные движения могут быть самыми разными: слева направо; вперед-назад; по часовой стрелке; против часовой стрелки; вообще отсутствовать.
Пока вы разминаетесь, полезно подумать о том, чем мы, собственно, собираемся занятся. Потому что здесь содержится определенный парадокс: сама суть магического, шаманского танца - полная спонтанность (это, в общем-то, единственное условие, при соблюдении которого он действительно обретает силу). Поэтому нелепо и абсурдно привносить в Магический Танец любые элементы логики: - какие-то там принципы, схемы, упражнения и пр. чушь. С такой точки зрения вашей единственной подготовкой к Танцу могут быть слова: "Танцуйте! Ваше тело само знает, что делать. . .” (а многие "продвинутые волшебники", ничуть не изменяясь в лице, только так об этом и говорят). И это, в общем-то, - Святая Истина; я сам лично подписываюсь (подпись прилагается в конце страницы). Но, как и всякая истина – не всегда и не для всех.
Хотя расслабление и является в первую очередь действием на телесном, или физическом уровне, возможности этой медитативной техники практически безграничны. Согласно Гурджиеву, существуют семь уровней расслабления, начиная с "отпускания" напряжения отдельных мышц и далее, идя все глубже и глубже, "отпуская" нервы, чувства, мысли, желания, доходя до кульминации в окончательном и безвозвратном отбрасывании самости. В данной главе я не стану выходить за пределы упражнений, которые вызывают глубокое расслабление тела и позволяют психическим энергиям течь свободно.
Поддержание правильного положения тела
при выполнении обычных повседневных дел
Самое важное упражнение — поддержание правильного положения тела при выполнении обычных повседневных дел. Ни ежедневные получасовые упражнения, ни периодические тренировки не сформируют сбалансированную мускулатуру, если мышцы не используются правильно в течение остального времени. Правильное положение тела и освобождение от болевых ощущений, вызванных неверным его положением, могут быть достигнуты только тогда, когда все мышцы используются в соответствии с анатомическими функциями и законами механики.